Dein persönliches Retreat zum Innehalten!

Das Jahr läuft auf vollen Touren. So einiges hast Du wieder geschafft und viel wird noch vor Dir liegen, wird Kraft, Mut und innere Klarheit erfordern. Was auch immer – der Tanz der Sinuskurven wird nicht enden und es ist wichtig, dass Du selbst auf Dich achtest, um immer wieder kleine Auszeiten für Dich zu nehmen!

Lass den Trubel an Dir vorüberziehen, lass Anspannungen los und genieße Dein SEIN in einer geschützten und angenehmen, wohligen Atmosphäre!
Der Klangabend verbindet Klangmeditation und eine geführte Fantasiereise zu einer Entspannungsreise in Deine eigene Mitte. Erlebe den Klang von verschiedenen Instrumenten wie den Gong, der Handpan, verschiedene Klangschalen und anderen, vielen schönen Klanginstrumenten.

An diesem Abend tauchst du vollkommen in die wohltuende Wirkung der Klänge ein und findest zu Dir selbst, deiner inneren Balance, Wohlbefinden und sie können deinen erholsamen Schlaf fördern. Alltagssorgen und Stress kannst Du schnell vergessen, die Klänge berühren Deine Seele und lassen Dich Liebe und Geborgenheit spüren!

Ablauf:

• Ankommen und Erden in der XXL-Klangschale
• Begrüßungsrunde
• Klangmeditation und Fantasiereise
• zwischen den live Klängen hörst du Solfeggio Frequenzen im Hintergrund, um in deiner Ruhe und Gelassenheit zu bleiben
• Zeit für Tee, Reflexion, verschiedene Impulskarten legen und dadurch neue Gedanken für deinen weiteren Weg, deine Themen und Herausforderungen mitnehmend!

Yogamatten, Kissen und Decken sind vorhanden. Du kannst aber gern Deine eigenen Utensilien mitbringen. Bringe Dir auch etwas zu Schreiben mit, wenn Dich wichtige Gedanken ereilen! Getränke wie Tee, Wasser oder auch ein Saft, stehen für Dich zur Verfügung! Auch eine kleine Nascherei wird dir kredenzt!

Ich freue mich auf Dich!